Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 August 2024
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65,5 kg
Bisher verloren: 0,3 kg.
Still to go: 20,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1068 kcal
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Fett: 33,78g | Eiw: 48,08g | Kohlh: 137,59g.
Frühstück: Buah Anggur, Yoseo Creamix Thick Yogurt Strawberry Cheesecake. Mittagessen: Mony Cincau Hitam, Cumi Kukus atau Rebus , Terong Balado, Nasi Putih. Abendessen: Telur. Snacks/Sonstiges: Tahu, Rice Paper, Monde Shortbread, SuperIndo Kerupuk Seblak. mehr...
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Verlust von 14 kg pro Woche
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dwinitahandayani's Gewichtsverlauf
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