Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 August 2024
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69 kg
Bisher verloren: 16 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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965 kcal
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Fett: 29,08g | Eiw: 94,87g | Kohlh: 84,43g.
Frühstück: Bonduelle Огурцы Маринованные, Кофе, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Гроднохлебпром Хлеб Сила Зерна, Авистрон Икра Минтая, Pretto Сыр Рикотта, Белый Медведь Сырники Ванильные. Mittagessen: Магнит Капуста по-Московски, Первая Свежесть Рулетики Куриные. Abendessen: Агрокомплекс Сердце Свиное, Вязанка Ветчина Сливушка с Индейкой. Snacks/Sonstiges: Арбуз, Белевский Продукт Белевский Зефир Диетический. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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demchenkoaleksa's Gewichtsverlauf
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