▪️Lar’chik▪️'s Notizen, 16 Aug 24

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 August 2024
68,5 kg Bisher verloren: 6,2 kg.    Still to go: 8,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 16 August 2024:
1080 kcal Fett: 38,61g | Eiw: 48,12g | Kohlh: 133,71g.   Frühstück: Яичница с Помидорами, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Помидоры, Индилайт Кампана Ветчина из Грудки Индейки, Сыктывкархлеб Хлеб Мультисид. Mittagessen: Медвежонок Барни Пирожное Бисквитное с Молочной Начинкой, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Индилайт Кампана Ветчина из Грудки Индейки, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Магнит Лапша, Жареное Яйцо. Snacks/Sonstiges: Медвежонок Барни Пирожное Бисквитное с Молочной Начинкой. mehr...
2036 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


▪️Lar’chik▪️'s Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.