Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 August 2024
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171,7 kg
Bisher verloren: 21,9 kg.
Still to go: 13,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1861 kcal
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Fett: 79,28g | Eiw: 133,86g | Kohlh: 155,64g.
Frühstück: Jose Ole Breakfast Burrito - Sausage & Egg. Mittagessen: Tyson Foods Any'tizers Popcorn Chicken. Abendessen: Borden Reduced Fat Four Cheese Mexican Cheese, Taco Soup, The Counter Fried Onion String, Ore-Ida Sweet Potato Fries, Ground Beef (95% Lean / 5% Fat, Patty, Cooked, Broiled) . Snacks/Sonstiges: Kroger Deluxe Churned No Sugar Added Vividly Vanilla Ice Cream, Laughing Cow Light Swiss Original Cheese Wedges, Old Wisconsin Turkey Sausage Snack Bites, Kellogg's Club Crackers. mehr...
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Verlust von 2,4 kg pro Woche
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 Kommentare
16 Aug 24 vom Mitglied: Big Orr
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16 Aug 24 vom Mitglied: -FWYTYK-
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that's an awesome drop!! 👏🏽
16 Aug 24 vom Mitglied: DAZEY_iz_Well
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16 Aug 24 vom Mitglied: kokokirby
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17 Aug 24 vom Mitglied: sandyeg
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Good job dude keep on going and know that God is there to help you through it.
22 Aug 24 vom Mitglied: Fighter23MDM
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Big Orr's Gewichtsverlauf
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