Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 August 2024
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54 kg
Bisher verloren: 22,8 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1631 kcal
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Fett: 68,06g | Eiw: 74,03g | Kohlh: 179,93g.
Frühstück: Kerupuk Putih, Tempe Goreng, Tumis Labu Siam, Dendeng Daging Sapi, Nasi Putih. Mittagessen: Silver Queen Coklat, Dada Ayam, Nasi Putih, Chicken Nugget, Indomie Mi Goreng, Pakcoy. Abendessen: Cap Cay Kuah, Bakso Ayam, Udang, ABC Kecap Manis, Cumi-cumi, Ayam Goreng, Nasi Goreng, Rose Brand Tepung Tapioka, Bimoli Minyak Goreng, Ubi Ungu Rebus, Tempe Goreng, Tempe Goreng. Snacks/Sonstiges: Wafer Coklat, Kue Selai Kacang. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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risty.valentina's Gewichtsverlauf
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