Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 August 2024
|
82,9 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 12,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1477 kcal
|
Fett: 84,07g | Eiw: 59,77g | Kohlh: 118,49g.
Frühstück: Русское Море Икра Лососевая Имитированная, Ласковый Теленок Сыр Творожный с Зеленью, Котовскхлеб Хлеб "Яровой Заварной". Mittagessen: 7 Days Мини Круассаны с Двойной Начинкой "Ваниль-Вишня", Свиной Бульон, Провансаль Майонез, Bonduelle Огурцы Маринованные, Цезарь Пельмени Гордость Сибири. Abendessen: 7 Days Мини Круассаны с Двойной Начинкой "Ваниль-Вишня", Запеченная или Жареная Форель, Брест Литовск Сыр Королевский. Snacks/Sonstiges: Калинов Мост Мороженое Аннинская Забава, Перекресток Нектарин Узбекистан. mehr...
|
Verlust von 4,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Arbuzik92's Gewichtsverlauf
|