Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 August 2024
|
86,4 kg
Bisher verloren: 17,1 kg.
Still to go: 6,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2382 kcal
|
Fett: 63,32g | Eiw: 88,55g | Kohlh: 188,78g.
Frühstück: Cofix Латте с Карамельным Сиропом, Клубника, Bob Карамель Солёная на Кокосовом Молоке, Bombbar Сгущёнка Варёная, Яйцо Куриное, С.Пудовъ Мука Рисовая, Простоквашино Мягкий Творог 0,1 %. Mittagessen: Orion Чокопай, Милти Куриная Грудка с Птитимом и Зелёной Фасолью. Abendessen: Milky Way Шоколадный Батончик, Горячая Штучка Бульмени с Говядиной и Свининой, Массандра Вино Красное Сухое Каберне. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|