Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 August 2024
|
62,1 kg
Bisher verloren: 17,9 kg.
Still to go: 2,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1659 kcal
|
Fett: 76,16g | Eiw: 60,36g | Kohlh: 148,04g.
Frühstück: Волжские Просторы Молоко 3,2%, На здоровье Воздушная Пшеница со Вкусом Карамели, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара. Mittagessen: Дари Вкус Торт Сметанный, Гулливер Пирожное Сырное, Печень Куриная в Сметане. Abendessen: Нескафе Кофе с Молоком без Сахара, Zotman Груша и Горгонзола. Snacks/Sonstiges: Тавр Колбаса Сырокопченая Донская, Dugladze Вино Красное Сухое Саперави, Президент Сыр с Белой Плесенью, Ясная Поляна Тульский Пряник с Начинкой Яблоко и Облепиха, Дом Морозова Печенье Сахарное «Сэндвич» с Апельсиновой Начинкой и Взрывной Карамелью. mehr...
|
Verlust von 1,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
binschtock's Gewichtsverlauf
|