Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 August 2011
|
112,2 kg
Bisher verloren: 8,0 kg.
Still to go: 17,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1535 kcal
|
Fett: 63,78g | Eiw: 68,30g | Kohlh: 191,78g.
Frühstück: Toaster Strudel Danish Style Cream Cheese, Light Multigrain English Muffin, Smoked Turkey Sausage. Mittagessen: Homestyle Chunky Apple Sauce, Special K Protein Meal Bar - Double Chocolate. Abendessen: string cheese, Homestyle Classics Roast Turkey. Snacks/Sonstiges: Peanuts in Shell (Shell Not Eaten), apple sauce. mehr...
|
Zunahme von 3,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
StoicGrace's Gewichtsverlauf
|