Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 August 2024
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46,8 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1085 kcal
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Fett: 50,94g | Eiw: 74,76g | Kohlh: 90,96g.
Frühstück: 全家 茶葉蛋（全家）, 福樂 頂級無加糖希臘式優格, 全家 夯地瓜. Mittagessen: 生菜, 7-11 21Plus桃木燻雞胸, 爭鮮 日式海帶絲, 杏鮑菇, 油菜, 芭樂, 毛豆仁. Abendessen: 7-11 凱撒沙拉, 7-11 凱撒沙拉醬, 爭鮮 日式海帶絲, 卜蜂 豬肉漢堡排. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Sunny.__'s Gewichtsverlauf
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