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same as yesterday, only little traces of ketosis.
my diet is going so slow and I don't know what to do this time again
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63,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 11 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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942 kcal
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Fett: 45,19g | Eiw: 70,64g | Kohlh: 90,01g.
Frühstück: Liberte Greek Yogurt 0%, Apples, Coffee (Brewed From Grounds, Decaffeinated), Splenda No Calorie Sweetener, Half and Half Cream. Mittagessen: Chicken Breast, Tostitos Salsa Medium, Cooked Eggplant, Pam Canola Oil Spray (Original), Knorr Chicken Bouillon Cubes, Basil (Dried), Oregano, Garlic Powder, Salt, Parsley. Snacks/Sonstiges: Jell-O No Sugar Added, Neilson Dairy Half and Half Cream, Coffee (Brewed From Grounds, Decaffeinated), Splenda No Calorie Sweetener, Water. mehr...
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konstantes Gewicht
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PizzaLover88's Gewichtsverlauf
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