Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 August 2024
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68,9 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 10,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1278 kcal
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Fett: 46,64g | Eiw: 42,93g | Kohlh: 183,63g.
Frühstück: General Mills Honey Nut Cheerios, Tetley Green Tea, Almond Milk, Coffee. Mittagessen: Grapes (American Type, Slip Skin) , Plums , Gala Apples, Oranges , Sour Cream, Doritos Zesty Cheese, Shredded Medium Cheddar Cheese, Tostitos Salsa Medium. Abendessen: Sugar, Spaghetti, Homemade-Style Spaghetti Sauce with Beef or Meat. Snacks/Sonstiges: Orville Redenbacher's Buttery Popcorn, Becel Olive Oil Margarine, Dry Grated Parmesan Cheese. mehr...
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Zunahme von 5,4 kg pro Woche
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NosureImthereyet's Gewichtsverlauf
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