Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 August 2015
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87,1 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 6,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1609 kcal
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Fett: 36,30g | Eiw: 144,60g | Kohlh: 169,13g.
Frühstück: Banane, Gut & Günstig Hauchfein Delikatess Kochschinken, Lieken Urkorn Bauernmild (55g). Mittagessen: Rinatura Bio Vollkornnudeln, Edeka Spargel Stangen, Aldi Putenschnitzel. Abendessen: Ei. mehr...
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Zunahme von 14 kg pro Woche
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okieh25's Gewichtsverlauf
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