Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 August 2024
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85 kg
Bisher verloren: 23 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2162 kcal
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Fett: 76,87g | Eiw: 103,39g | Kohlh: 243,54g.
Frühstück: Coffee Like Латте (300мл), Жареное Яйцо, Фасоль (Консервированная), Сосиски, Салат Айсберг. Mittagessen: BeFit Суп Грибной с Картофелем . Abendessen: Негрони, Картофель Отварной, Свиные Ребрышки. Snacks/Sonstiges: Дыня. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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