|
знаю, почему, не переживаю 🤫
|
46 kg
Bisher verloren: 11 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1167 kcal
|
Fett: 25,46g | Eiw: 98,80g | Kohlh: 156,60g.
Frühstück: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, G-Balance Мацони 1,5%, Магнит Лук Репчатый , Помидоры, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Хорошее Дело Филе Куриное , Parmalat Молоко 0,5%. Mittagessen: Яйцо, Болгарский Перец, Баклажан Баклажан, Кабачок. Abendessen: Зеленая Линия Творог Мягкий Манго-Маракуйя, G-Balance Мацони 1,5%, Магнит Лук Репчатый , Магнит Картофель Молодой, Грибы, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Sonstiges: Перекресток Арбуз, Сормовская Кондитерская Фабрика Печенье Утро со Злаками, Burn Энергетик Персик Манго, Красная Цена Творог Обезжиренный 1,8%. mehr...
|
Zunahme von 0,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Alma_Do_Mar's Gewichtsverlauf
|