Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Mai 2021
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76,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 11,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1052 kcal
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Fett: 47,19g | Eiw: 69,17g | Kohlh: 79,38g.
Frühstück: Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Carrefour Lait Demi Écrémé. Mittagessen: Picard Mélange de Légumes Vapeur. Abendessen: Boeuf Haché (85% de Maigre / 15% de Matières Grasses), Thiriet Épinards en Branches, Pain Blanc, Fleury Michon Surimi, Carrefour Brie. Snacks/Sonstiges: Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Carrefour Lait Demi Écrémé. mehr...
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lilouche69's Gewichtsverlauf
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