Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 August 2024
|
71,2 kg
Bisher verloren: 9,5 kg.
Still to go: 16,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1452 kcal
|
Fett: 49,51g | Eiw: 172,15g | Kohlh: 76,61g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Олейна Подсолнечное Масло, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой Филейная, Ruslab Соевый Изолят, Яйцо, Ооо ПК Геркулес "Алтайский Край" Крупа Геркулес Вес, Агуша Творог Клубника-Банан-Мелисса, Jalo Kerma Сыр Легкий 30%, Домик в деревне Молоко Отборное Деревенское, Село Зелёное Творог 0,5%. Mittagessen: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Гороховая Каша Моя, Домашние Шедевры Капуста Маринованная с Клюквой. Abendessen: Первый Вкус Йогурт Натуральный 2,5%, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Sen Soy Рисовый Уксус, Салат Овощной без Масла. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
13400593's Gewichtsverlauf
|