Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 August 2024
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74 kg
Bisher verloren: 11 kg.
Still to go: 14 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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527 kcal
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Fett: 11,65g | Eiw: 35,19g | Kohlh: 76,35g.
Frühstück: Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan). Snacks/Sonstiges: Oatside Oat Milk Coffee, Buah Kiwi, Jagung Rebus, Jambu Kristal, Pepaya. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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nanaisnan's Gewichtsverlauf
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