Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 August 2015
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68,9 kg
Bisher verloren: 7,7 kg.
Still to go: 0,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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674 kcal
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Fett: 19,10g | Eiw: 19,45g | Kohlh: 108,17g.
Frühstück: Safeway Sugar Free Apple & Cinnamon Instant Oatmeal, Green Tea. Mittagessen: Campbell's Soup on The Go Creamy Tomato. Snacks/Sonstiges: Tim Hortons Iced Cappuccino (Small), Breakstone's 100 Calorie Cottage Doubles - Pineapple, Publix Red Seedless Grapes, Skinny Pop Popcorn. mehr...
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1969 kcal
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Bewegung:
Schreibtischarbeit - 8 Stunden, Ruhen - 8 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,0 kg pro Woche
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 Kommentare
17 Aug 15 vom Mitglied: HCB
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17 Aug 15 vom Mitglied: flacapr
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17 Aug 15 vom Mitglied: millerm40
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17 Aug 15 vom Mitglied: xohhjeez
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Looks like you're making progress! Awesome~ Looks like you'll be able to fit in your dress perfectly by the time the day comes around!
17 Aug 15 vom Mitglied: holidaybunny
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xohhjeez's Gewichtsverlauf
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