Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 August 2024
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65 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 18 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1430 kcal
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Fett: 44,84g | Eiw: 120,03g | Kohlh: 128,93g.
Frühstück: Stroberi, Jus Jeruk Nipis, Air Lemon, Telur Rebus, Sari Roti Roti Tawar Gandum (1). Mittagessen: Totole Kaldu Jamur, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Tahu Susu, Golden Farm Frozen Peas, Sawi Hijau, Quaker Oat, Telur Rebus. Abendessen: Air. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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hejaceline's Gewichtsverlauf
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