Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 August 2024
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68 kg
Bisher verloren: 9,5 kg.
Still to go: 3,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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731 kcal
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Fett: 29,35g | Eiw: 68,16g | Kohlh: 43,70g.
Frühstück: Bluedino Сыр Gouda, Вареное Яйцо, Nautica Norwegian Smoked Salmon, Nescafe Dolce Gusto Cortado Espresso Macchiato. Mittagessen: 4 Сезона Овощи Замороженные , Лента Лосось, METRO Shiro Miso Pasta, Sen Soy Sushi Nori. Abendessen: Milbona High Protein Coconut Flavour Milk Product. Snacks/Sonstiges: Boom Box Cranberries Oat Cookies. mehr...
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Verlust von 3,9 kg pro Woche
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DustyCo0kie's Gewichtsverlauf
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