Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 August 2015
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59,0 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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384 kcal
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Fett: 3,34g | Eiw: 20,14g | Kohlh: 86,08g.
Frühstück: Polaner Sugar Free Grape Jam, Aunt Millie's 35 Calorie Whole Grain Bread, Coffee (Brewed From Grounds). Mittagessen: Cooked Sauerkraut (Fat Not Added in Cooking), Bush's Best Great Northern Beans, Kellogg's Rice Krispies Treats (22g). mehr...
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1870 kcal
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Bewegung:
Heimtrainer (Mäßig) - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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Suzi Cue's Gewichtsverlauf
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