Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 August 2024
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63,3 kg
Bisher verloren: 6,7 kg.
Still to go: 16,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1364 kcal
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Fett: 63,21g | Eiw: 82,16g | Kohlh: 116,75g.
Frühstück: Пятерочка Сахар, Яйцо Куриное, Сыр Стародубский Сыр Пошехонский, Микоян Сервелат Таллинский, Батон Истамбул. Mittagessen: Помидоры, Редис, Огурец (с Кожурой), Pasta Zara Capellini, Краснобор Бедро Индейки, Злато Масло Подсолнечное Рафинированное Дезодорированное. Abendessen: Меридиан Икра Лососевая, Сыр Стародубский Сыр Пошехонский, Пятерочка Сахар, Parmalat Молоко 3,5%, Мираторг Фарш из Свинины и Говядины. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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katushka-0603's Gewichtsverlauf
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