Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 August 2024
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82,9 kg
Bisher verloren: 9,6 kg.
Still to go: 2,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1655 kcal
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Fett: 51,87g | Eiw: 97,00g | Kohlh: 183,94g.
Frühstück: Valledoro Bibì & Bibò, Fatina Granella di Nocciole, Rigoni di Asiago Fior di Frutta Fragole e Fragoline di Bosco, Pesca Noce, Fage Yogurt Greco Total 0%. Mittagessen: Birra Normale, Pomodori Ciliegini, Philadelphia Philadelphia Protein, Gioielli di Grano Piadina Romagnola Igp alla Riminese, Dal Salumiere Speck Alto Adige Igp , Zucchine. Abendessen: Rigoni di Asiago Fior di Frutta Fragole e Fragoline di Bosco, Wasa Integrale, Grana Padano Grana Padano, Zucchine, Carote, Olio Extra Vergine di Oliva, MOLINO DI BORGO S. DALMAZZO Minestrone del Contadino. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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Il Grande Puffo's Gewichtsverlauf
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