Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 August 2024
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87,3 kg
Bisher verloren: 16,2 kg.
Still to go: 7,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2084 kcal
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Fett: 68,53g | Eiw: 82,69g | Kohlh: 284,72g.
Frühstück: Макдоналдс Картофель Фри (Маленькая), Макдоналдс Кофе Флэт Уайт (0,3 L), Макдоналдс Тост с Сыром. Mittagessen: Самокат Котлета Куриная с Макаронами, Самокат Плюшка Московская. Abendessen: Merci Шоколадные Конфеты, Русское Море Крабовое Мясо, Даниловский Хлеб, Буханка Круассан с Абрикосом. Snacks/Sonstiges: Магнит Банан, Нектарин, Ehrmann Протеиновый Пудинг . mehr...
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konstantes Gewicht
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