Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 August 2024
|
54,9 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 2,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1784 kcal
|
Fett: 88,18g | Eiw: 40,75g | Kohlh: 207,06g.
Frühstück: Picard Cake au Citron, Kiwi. Mittagessen: Framboises, Les 2 Vaches Yaourt Myrtille, Carrefour Tortilla Chips Nature, Marque Repère Pain de Mie, Auchan Les Terrines de Saumon. Abendessen: Casino Petit Suisse. Snacks/Sonstiges: Glace. mehr...
|
|
2070 kcal
|
Bewegung:
Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 2 Stunden, vélo elliptique - 30 Minuten, Ruhen - 13 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
kenza308's Gewichtsverlauf
|