Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 August 2024
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80,8 kg
Bisher verloren: 9,2 kg.
Still to go: 11,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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839 kcal
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Fett: 34,49g | Eiw: 40,40g | Kohlh: 95,67g.
Frühstück: Avocados , Cucumber (with Peel) , Cooked Fava (Fat Added in Cooking), Imtenan Clover Flower Honey, Pinar قشطة, Toasted Whole Wheat Bread. Mittagessen: Ground Meat, Tomatoes, Onions , Carrefour ارز بالشعريه. mehr...
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Zunahme von 1,8 kg pro Woche
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Bahya Morsi's Gewichtsverlauf
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