Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 August 2024
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104,9 kg
Bisher verloren: 16,9 kg.
Still to go: 14,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1697 kcal
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Fett: 52,58g | Eiw: 137,07g | Kohlh: 182,64g.
Frühstück: Adams 100% Natural Crunchy Peanut Butter, Sour Dough Bread. Mittagessen: Foster Farms Chicken Breast Grilled Strips, Honeymaid Graham Crackers, Red Vines Original Red Twists, Cooked Beets (from Fresh), Daisy Low Fat 2% Small Curd Cottage Cheese. Abendessen: Nature's Garden Probiotic Strawberry Yoggies, Girl Scout Cookies Thin Mint Pretzels. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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RikuHearts's Gewichtsverlauf
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