Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 August 2024
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79,2 kg
Bisher verloren: 7,8 kg.
Still to go: 29,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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690 kcal
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Fett: 49,17g | Eiw: 34,00g | Kohlh: 29,19g.
Frühstück: Üzüm, Aknaz Tam Yağlı Beyaz Peynir, Polonez Dana Füme, Sucuk, Domatesler. Mittagessen: Ayçiçek Yağı, Dana Etinden Yapılan Köfte, Domatesler, Patlıcan. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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beyzaserap's Gewichtsverlauf
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