Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 August 2024
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85 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 25 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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837 kcal
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Fett: 26,72g | Eiw: 30,90g | Kohlh: 121,74g.
Frühstück: Простоквашино Творожок Персик-Абрикос, Простоквашино Молоко 3,2%, Простоквашино Сметана 15%, Сваренное Вкрутую Яйцо, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Mittagessen: Кронштадский Зефир «Зефиркино Счастье», Персик, Гречка Отварная. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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nastya_zhuko's Gewichtsverlauf
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