Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juli 2019
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130,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 30,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2026 kcal
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Fett: 111,44g | Eiw: 153,96g | Kohlh: 123,45g.
Frühstück: Hard-Boiled Egg, Lancewood White Cheddar Cheese, Clover Butro, Bovril Beefy, Toasted Sour Dough Bread. Mittagessen: Beef Steak (Lean Only Eaten), Woolworths Vinaigrette Balsamic Dressing, Tomatoes, Lettuce. Abendessen: Enterprise French Polony, Cooked Peas and Corn, Beef Steak. Snacks/Sonstiges: Herbex Fat Burn Herbal Tea, Tea with Milk and Sugar, Enrista Cappuccino, Peanuts. mehr...
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3225 kcal
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Bewegung:
Warehouse Box Stacking(20kg/Box) - 2 Stunden, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
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VetVaaitjie's Gewichtsverlauf
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