Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 August 2024
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84,1 kg
Bisher verloren: 23,9 kg.
Still to go: 5,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1904 kcal
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Fett: 117,58g | Eiw: 91,85g | Kohlh: 142,18g.
Frühstück: Яйцо, Окраина Колбаса Московская. Mittagessen: Азбука Вкуса Пирог Киш с Семгой и Брокколи, BeFit Суп Грибной с Картофелем . Abendessen: Медовик, Дыня, Му-Му Курица Запечённая с Овощами и Сыром . mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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