Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 August 2024
|
115,7 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 37,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2122 kcal
|
Fett: 79,80g | Eiw: 113,93g | Kohlh: 223,43g.
Frühstück: Valio Profeel Proteiinirahka Vadelma. Mittagessen: Hälsans Kök Filet Pieces, Pirkka Penne Rigate Täysjyväpasta, Bertolli Ekstra-Neitsyt Oliiviöljy, K-Menu Rasvaton Raejuusto, Pirkka Tomaattimurska Chili, Planti Cooking Curry. Abendessen: Taco Bell Cheesy Roll Up. Snacks/Sonstiges: Finnkino Butter Popcorn, Hedelmäkarkki, Fazer Fazermint Suklaakonvehti . mehr...
|
Zunahme von 2,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
kermakissu's Gewichtsverlauf
|