Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 August 2024
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54,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1398 kcal
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Fett: 52,20g | Eiw: 90,21g | Kohlh: 137,34g.
Frühstück: Café com Leite Integral, Azul Pãozinho na Chapa, Ovo Frito. Mittagessen: Ovo de Codorna, Peixe Empanado Frito, Cenouras, Alface, Beterraba Cozida. Abendessen: Peixe Empanado Frito, Pepsi Pepsi Twist, McCain Batata Tradicional, Filé de Frango Grelhado, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Sonstiges: Caseirinho Pão de Leite, Ovo Frito, Mousse de Maracujá. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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ajulielli's Gewichtsverlauf
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