Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 August 2024
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82 kg
Bisher verloren: 10,5 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2252 kcal
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Fett: 61,94g | Eiw: 126,62g | Kohlh: 256,48g.
Frühstück: Valledoro Bibì & Bibò, Rigoni di Asiago Fiordifrutta Agrumi e Zenzero, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali, Pesca Noce, Delta Yogurt Greco Autentico 0% Mirtillo. Mittagessen: Vino Rosso da Tavola, Conad Lonzino Stagionato , Molino Filippini Farina per Polenta Taragna, Burro, Pancetta, Casoncelli. Abendessen: Olio Extra Vergine di Oliva, Il Cerreto Lenticchie, La Valle degli Orti Minestrone Classico. Snacks/Sonstiges: Enervit The Protein Deal Crunchy & Creamy. mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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 Kommentare
🥰 👏👏👏👍, woww Stefano e dolce giornata a voi 🌈 🤗✨
23 Aug 24 vom Mitglied: 1979Lucia
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le colazioni artistiche funzionano! 😄
23 Aug 24 vom Mitglied: W@nderer
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Il Grande Puffo's Gewichtsverlauf
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