Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 August 2024
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107,1 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: 100%.
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1062 kcal
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Fett: 34,15g | Eiw: 57,36g | Kohlh: 125,32g.
Frühstück: Havregryn lettkokte AXA 70g. Mittagessen: Tine yoghurt melon/pasjonsfrukt, Cottage Cheese mager Vanilje TINE 40g, Riskake First Price 8g, Makrell i tomatsaus Stabburet 35g, Kaviar 5g. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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TonyFar's Gewichtsverlauf
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