Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 August 2024
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53,1 kg
Bisher verloren: 7,9 kg.
Still to go: 3,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1457 kcal
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Fett: 24,37g | Eiw: 29,26g | Kohlh: 107,56g.
Frühstück: Изюм, Грецкие Орехи, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Индилайт Филе Грудки Индейки Обжареное на Гриле, Вареное Яйцо, Домик в деревне Молоко 3,5%, Геркулес Овсяные Хлопья. Mittagessen: Mission Deli Тортилья, Хлеб Цельнозерновой. Abendessen: Виски, Коньяк, Шампанское. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Natashkarnd's Gewichtsverlauf
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