Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 August 2024
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53,6 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 1,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1799 kcal
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Fett: 98,73g | Eiw: 58,39g | Kohlh: 166,78g.
Frühstück: Biocoop Orange, Gaufre, Brownies, Beurre de Cacahuètes, Pain de Mie. Mittagessen: Bourek, Salade Verte. Abendessen: Casino Petit Suisse. Snacks/Sonstiges: Mr Freeze Glace à l'eau. mehr...
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1578 kcal
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Bewegung:
vélo elliptique - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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kenza308's Gewichtsverlauf
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