Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 August 2024
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63,7 kg
Bisher verloren: 19,3 kg.
Still to go: 6,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2950 kcal
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Fett: 125,56g | Eiw: 76,58g | Kohlh: 374,20g.
Frühstück: Leipäaitta Ruispalat, Espresso Coffee, Arla Ingman Ingmariini Merisuola, Allerum Präst 12 Månader, Pohjolan Meijeri Rasvaton Maitojuoma, Milbona L.Casei. Mittagessen: Urtekram Vaahterasiirappi, Cucumber, Cabbage, Olive Oil, Cherry Tomatoes, Milbona Salaattijuustokuutiot, Saarioinen Lihaperunasoselaatikko. Abendessen: Steamed Dumpling (Filled with Meat Poultry or Seafood), Chow Mein Noodles, Valio Kristallipulla, Salami Pizza. Snacks/Sonstiges: Earth Control Snack Date Licorice, Candy, Sondey Vohveli. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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Ellallaalaa's Gewichtsverlauf
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