Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 August 2024
|
67,7 kg
Bisher verloren: 14,9 kg.
Still to go: 5,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
819 kcal
|
Fett: 30,11g | Eiw: 88,44g | Kohlh: 45,27g.
Frühstück: Коровка из Кореновки Творог 5%, Даниловский Хлеб Зерновой на Закваске , Куриные Котлеты на Пару. Mittagessen: Тефтели с Рисом. mehr...
|
Zunahme von 0,5 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Anastatisa's Gewichtsverlauf
|