Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 August 2024
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74,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1075 kcal
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Fett: 29,06g | Eiw: 83,96g | Kohlh: 114,13g.
Frühstück: Danone Yopro 15G Proteínas Morango, Ovo, Pinduca Tapioca . Mittagessen: Copacol Seleta de Legumes Congelado, Camil Arroz Integral Cozido, Carne do Peito de Frango. Abendessen: Integralmedica Protein Crisp Bar Torta de Limão, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Red Bull Energético Sugar Free. Snacks/Sonstiges: Nestlé Leite em Pó Ninho. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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gabrielagbiagi1's Gewichtsverlauf
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