Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 August 2024
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57,1 kg
Bisher verloren: 34,9 kg.
Still to go: 3,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1506 kcal
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Fett: 33,78g | Eiw: 57,96g | Kohlh: 241,85g.
Frühstück: Café, Becel Margarina Original, Pão Francês. Mittagessen: Sprite Sprite Refrigerante, Banana, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Maratá Cuscuz Cozido, Carioca Feijão Cozido, Macarrão Alho e Óleo, POP Arroz. Abendessen: Predilecta Molho de Tomate Refogado, Sadia Salsicha Hot Dog, Pão Francês. Snacks/Sonstiges: Melitta Café sem Açúcar , Becel Margarina Original, Pão Francês, Mamão. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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cecilia@emagrecimento2024's Gewichtsverlauf
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