Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 August 2024
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82,9 kg
Bisher verloren: 26 kg.
Still to go: 26,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1108 kcal
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Fett: 24,15g | Eiw: 45,56g | Kohlh: 187,52g.
Frühstück: Frisian Flag Kental Manis, Sari Roti Roti Tawar (1), Buah Pir. Mittagessen: Nasi Goreng. Abendessen: Ayam Penyet, Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Bubur Sumsum, Sayur Campuran. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Mama Rezi's Gewichtsverlauf
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