Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 August 2024
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53,7 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 0,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2045 kcal
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Fett: 89,48g | Eiw: 94,69g | Kohlh: 220,10g.
Frühstück: Капучино, Сырники Домашние, Джемы и Варенья. Mittagessen: Соевый Соус, Greenbar Cafe Боул З Чікен Попкорном. Abendessen: Sierpc Ser Kasztelan, Добров Рулет Куриный, Киевхлеб Супер Тост. Snacks/Sonstiges: San Benedetto Allegra Zero, Салат Оливье, Сан Саныч Семечки Жареные, Scrocchi Крекер с Оливками, Millennium Молочный Шоколад с Цельным Миндалем, Капучино. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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kalkatinam's Gewichtsverlauf
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