Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 August 2024
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110,2 kg
Bisher verloren: 33,1 kg.
Still to go: 20,2 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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1428 kcal
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Fett: 88,58g | Eiw: 40,51g | Kohlh: 122,44g.
Frühstück: Aldi Vanillestange. Mittagessen: Zwiebelbrot, Wolf Schweizer Wurstsalat. Abendessen: Bananen. mehr...
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3174 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 30 Minuten, Ergometer - 32 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 58 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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arschgesicht0815's Gewichtsverlauf
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