Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 August 2024
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79,9 kg
Bisher verloren: 10,1 kg.
Still to go: 10,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1067 kcal
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Fett: 48,97g | Eiw: 46,55g | Kohlh: 115,00g.
Frühstück: Fried Egg, Avocado, Baba Ghanoush, Whole Wheat Bread. Mittagessen: Meat, White Rice (Fat Added in Cooking), Cooked Okra (from Frozen, Fat Added in Cooking). Abendessen: Guava Juice Drink, Rice with Milk, Meatless Pasta with Tomato Sauce. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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 Kommentare
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Bahya Morsi's Gewichtsverlauf
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