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I’ve lost my way! Putting on losing a little and then 6 weeks off with the kids came and I tried but going on holiday was so relaxing food wise (was doing 14k steps daily!) but alcohol flowed 😆
So I’m back to weekly targets and determined to get back there! I’m 40 next year and I would like to end the constant yo yo ing of weight! 💪 weigh ins Saturdays and will take running back to 2x a week 🤞🤞 x
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79,8 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 10,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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767 kcal
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Fett: 25,00g | Eiw: 47,66g | Kohlh: 85,36g.
Frühstück: Muller Light Yoghurt . Mittagessen: McDonald's Cheeseburger. Snacks/Sonstiges: Tesco Skimmed Milk. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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 Kommentare
Never give up keep going we are all behind u 💖💖💖
25 Aug 24 vom Mitglied: Nadia Awni
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Thank you that’s so kind 💙
27 Aug 24 vom Mitglied: beckycooper1
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beckycooper1's Gewichtsverlauf
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