Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 August 2015
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99,0 kg
Bisher verloren: 6,7 kg.
Still to go: 30,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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931 kcal
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Fett: 24,72g | Eiw: 41,76g | Kohlh: 144,38g.
Frühstück: General Mills Lucky Charms Cereal, Milk (2% Lowfat Without Added Vitamin A and Nonfat Solids). Mittagessen: Ritz Crackers - Fresh Stack, Chicken or Turkey Vegetable Stew Type Soup. Abendessen: Jell-O Ready to Eat Strawberry & Orange Gelatin Snacks, Chicken or Turkey Vegetable Soup (Home Recipe). Snacks/Sonstiges: Tillamook Lowfat Northwest Berry Patch Yogurt. mehr...
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Verlust von 4,4 kg pro Woche
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 Kommentare
19 Aug 15 vom Mitglied: HCB
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20 Aug 15 vom Mitglied: LAdymist
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LAdymist's Gewichtsverlauf
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