Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 August 2015
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147,4 kg
Bisher verloren: 12,2 kg.
Still to go: 47,6 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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2390 kcal
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Fett: 58,97g | Eiw: 75,50g | Kohlh: 401,83g.
Frühstück: Root Beer, Bananas. Mittagessen: Panera Bread Roasted Turkey & Avocado BLT on Sourdough, Panera Bread Chopped Chicken Cobb Salad with Avocado, Panera Bread Baked Potato Crisps. Abendessen: Pepsi Pepsi (Can), Vegetable Spring Roll, Hissho Sushi Crunchy Roll, Whole Foods Market Salmon Avocado Roll. Snacks/Sonstiges: Snyder's of Hanover Pretzel Rods, Nice! Peach Rings. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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mango4673's Gewichtsverlauf
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