Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 August 2024
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46 kg
Bisher verloren: 6,8 kg.
Still to go: 2,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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761 kcal
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Fett: 21,91g | Eiw: 61,58g | Kohlh: 79,47g.
Frühstück: 全家 夯地瓜, 福樂 頂級無加糖希臘式優格. Mittagessen: Familymart 姬肯纖女蔬滿盒. Abendessen: 7-11 21Plus桃木燻雞胸. mehr...
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1407 kcal
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Bewegung:
Cardio - 50 Minuten, 重訓 - 50 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 20 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Sunny.__'s Gewichtsverlauf
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